Úvod »» Posilovací trénink


    

Posilovací trénink

Fotografický průvodce k účinnému posílení svalů celého těla

img

 

Skladem: 0 ks
Dostupnost: Dostupný u dodavatele do 14 dnů
Číslo produktu: M0037465
Autor: Liebman Hollis Lance
Rok vydání: 2016
Výrobce: EUROMEDIA GROUP, a.s.
EAN kód: 9788024928470
Vazba:
běžná cena 299 Kč
naše cena bez DPH : 72 Kč
naše cena s DPH (10 %):
79 Kč

do košíku:
  ks  

Anotace:

Sedmdesát pět úžasných cviků určených k vybudování, posílení a vyrýsování všech hlavních svalových skupin těla.

Kniha je uspořádána podle skupin svalů, takže se při každém cvičení můžete zaměřit buď na konkrétní oblast, nebo cviky z různých kapitol kombinovat a sestavit si vlastní posilovací tréninkový program. Rovněž nabízí sérii protahovacích cviků k zahřátí a zklidnění svalů před a po každém tréninku a speciálně sestavené programy k získání TOP postavy.

----------------------------------------

Překlad: Leona Maříková

Nakl. značka: Ikar

Vydání: 1.

Počet stran: 160

Rozměr: 195 x 255 x 10 mm

OWMzYTg0